玄米菜食 2015/3/26 By Takomin

コラム「体の中から綺麗になれるマクロビオティックレストラン」について、Takominさんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。(2015/3/26)

マクロビオティックと聞いても最初はピンときませんでしたが、玄米菜食と聞けば、ああ!と分かります。その他穀物菜食など、自然で体にいいというイメージがありますが、食事全体をマクロにするとなると、やはり大変ですよね。そういう時、マクロビオティックを食べさせてくれるレストランというのは便利だな~と思います。体にいい物を食べたくなったら、たまにはそういうレストランを利用して、そのメニューの中で気に入る物や出来そうな物があったら、自宅で作ってみるのもいいかもしれません。我が家もメタボ気味なので、マクロに対してはけっこう興味津々なのです。


興味津々代に +1

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